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Mantau

Mantau

Bakery

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorias
18.9
proteína
142.0
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 142.0 g 51%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 14.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

77.9%
10.4%
11.7%
Gordura: 85 cal (11.7%)
Proteína: 75 cal (10.4%)
Carboidratos: 568 cal (77.9%)

About Mantau

O Mantau são pãezinhos macios e fofos cozidos a vapor originários da China. Tradicionalmente feitos com ingredientes simples como farinha, água e fermento, estes deliciosos petiscos são frequentemente apreciados simples ou recheados com ingredientes salgados como carne de porco, frango ou vegetais. Os Mantau são baixos em gordura e perfeitos para um pequeno snack ou como parte de uma refeição equilibrada. Com a sua natureza versátil, podem facilmente adaptar-se a várias culinárias, tornando-os uma escolha popular para os amantes de comida que procuram sabor e conforto. Delicie-se com os Mantau para um delicioso vislumbre das autênticas tradições culinárias asiáticas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.