1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Man'oushe
Mannousheh é um pão tradicional libanês, frequentemente apreciado como um café da manhã ou lanche salgado. Este prato delicioso apresenta uma massa fina e recém assada coberta com uma mistura de za'atar, azeite ou queijo, proporcionando uma explosão de sabor a cada mordida. Originário das ruas do Líbano, o Mannousheh é tanto delicioso quanto versátil, facilmente personalizável com coberturas como labneh, legumes ou carnes. Com seus ingredientes saudáveis, oferece um equilíbrio satisfatório de carboidratos e gorduras saudáveis, tornando-se uma opção saborosa e nutritiva para qualquer refeição ou lanche.
