1 serving (30 grams) contains 108 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
432 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 106.4 g | 38% | |
| Fibra Alimentar | 4.4 g | 15% | |
| Açúcares | 4.4 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 325.2 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Farinha de mandioca
Farinha de Mandioca é uma farinha versátil sem glúten feita a partir da raiz da planta de mandioca, nativa da América do Sul. Rica em carboidratos, fornece uma fonte saudável de energia e é embalada com nutrientes essenciais como vitamina C e fibras dietéticas. Frequentemente usada em pratos tradicionais como o pão de queijo brasileiro e o fufu africano, a farinha de mandioca é um pilar em muitas culinárias. Sua textura suave a torna perfeita para assar, engrossar molhos e criar lanches deliciosos. Com seus benefícios para a saúde e flexibilidade culinária, a farinha de mandioca é uma escolha deliciosa para quem deseja explorar novos sabores mantendo uma dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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