Sopa de Amêijoas à moda de Nova Iorque

Sopa de Amêijoas à moda de Nova Iorque

Soup

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (240 grams) contains 134 calories, 7.2 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.

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134.4
calorias
7.2
proteína
18.8
carboidratos
3.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
134.4
% Valor Diário*
Gordura Total 3.4 g 4%
Gordura Saturada 2.1 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0.1 g
Colesterol 14.4 mg 4%
Sódio 1000.8 mg 43%
Carboidratos Totais 18.8 g 6%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 4.0 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.2 mg 5%
Ferro 2.6 mg 14%
Potássio 384 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.9%
21.4%
22.7%
Gordura: 30 cal (22.7%)
Proteína: 28 cal (21.4%)
Carboidratos: 75 cal (55.9%)

About Sopa de Amêijoas à moda de Nova Iorque

Sopa de Vôngoles à Manhattan é uma vibrante sopa de frutos do mar à base de tomate que vem da rica tradição culinária de Nova York. Repleta de vôngoles frescos, vegetais tenros como aipo, cenoura e cebola, e temperada com ervas, essa sopa oferece uma explosão satisfatória de sabor. Ao contrário de sua contraparte cremosa de Nova Inglaterra, a Sopa de Vôngoles à Manhattan oferece uma textura mais leve e mais caldosa, tornando-a uma opção sem culpa e com menos calorias. Rica em proteínas e vitaminas essenciais dos vegetais, é uma escolha robusta para os amantes de frutos do mar que buscam uma refeição deliciosa e nutritiva. Aproveite um gostinho de Nova York com cada tigela quente e reconfortante!