1 serving (100 grams) contains 73 calories, 0.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
173.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.4 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 35.7 g | ||
| proteína | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 114.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mangostão
Mangostão é uma delícia tropical conhecida por sua vibrante casca roxa exterior e suculenta polpa branca. Originário do Sudeste Asiático, esta fruta exótica é rica em nutrientes essenciais, incluindo vitamina C, fibras e antioxidantes. Muitas vezes apreciado fresco ou em sucos, o Mangostão tem um sabor levemente doce com um toque de acidez. Seu rico conteúdo antioxidante ajuda a combater a inflamação e a apoiar a saúde geral, tornando-o um prazer sem culpa. Aproveite o sabor luxuoso do Mangostão e saboreie um pedaço da bondade da natureza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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