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Mangonada

Mangonada

Dessert

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.5
calorias
1.6
proteína
39.4
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
157.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 118.1 mg 5%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 35.4 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.6 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.1%
3.7%
4.2%
Gordura: 7 cal (4.2%)
Proteína: 6 cal (3.7%)
Carboidratos: 157 cal (92.1%)

About Mangonada

A Mangonada é uma guloseima vibrante e refrescante originária do México, que mistura a doçura de mangas maduras com o sabor picante do chamoy, um molho salgado feito de frutas em conserva. Esta delícia em camadas apresenta uma combinação encantadora de manga fresca, sumo de limão e uma pitada de Tajín picante, oferecendo uma explosão de sabores em cada dentada. Embora seja uma indulgência deliciosa, a mistura de doçura e especiarias pode ser rica em açúcar e calorias, então desfrute com moderação. Perfeita para dias quentes, a Mangonada não é apenas uma sobremesa; é uma experiência tropical que aguça o paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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