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Green mango

Green mango

Fruit

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
158.8
calorias
1.2
proteína
41.2
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
158.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 4.4 g 15%
Açúcares 36.5 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 376.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.7%
2.7%
3.6%
Gordura: 6 cal (3.6%)
Proteína: 4 cal (2.7%)
Carboidratos: 164 cal (93.7%)

About Green mango

O Manga Verde é um prato vibrante inspirado nos sabores frescos da culinária latino-americana. Repleto da essência azeda das mangas verdes, combina limão cítrico, pimentas chili picantes e legumes crocantes para criar uma salada ou acompanhamento refrescante. Rico em vitaminas A e C, o Manga Verde é baixo em calorias e rico em antioxidantes, tornando-se um deleite sem culpa. Aproveite essa emocionante fusão de sabor e nutrição, perfeita para qualquer refeição ou como um petisco alegre. Experimente o Manga Verde hoje e sinta o zing de uma vida saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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