Manga ube suman

Manga ube suman

Dessert

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
4.7
proteína
78.9
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 31.5 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.8%
4.6%
17.5%
Gordura: 71 cal (17.5%)
Proteína: 18 cal (4.6%)
Carboidratos: 315 cal (77.8%)

About Manga ube suman

Mango Ube Suman é uma deliciosa iguaria filipina feita de arroz glutinoso cozido no vapor até a perfeição, infundido com os ricos sabores de ube, ou inhame roxo, e manga doce e suculenta. Esta sobremesa tradicional destaca os aspectos vibrantes da culinária filipina, misturando as notas de castanha do arroz com a doçura terrosa do ube e a frescura tropical da manga. Embora ofereça uma explosão de sabor, é encantadoramente indulgente com sua textura cremosa, então aproveite com moderação! Embalado com carboidratos para energia, este prato também contém vitaminas da manga e do ube, tornando-se um lanche deliciosamente satisfatório que celebra a doçura da vida.