Smoothie de manga

Smoothie de manga

Beverage

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
1.9
proteína
33.0
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.4 mg 0%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 28.3 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.4%
5.1%
5.5%
Gordura: 8 cal (5.5%)
Proteína: 7 cal (5.1%)
Carboidratos: 132 cal (89.4%)

About Smoothie de manga

Smoothie de Manga é um delicioso deleite tropical e refrescante, misturando mangas maduras e suculentas com iogurte cremoso e uma dose de leite de coco. Originário das ensolaradas costas do sudeste asiático, este smoothie captura a essência do verão em cada gole. Repleto de vitaminas A e C, é uma maneira deliciosa de impulsionar o sistema imunológico e promover uma pele radiante. A doçura natural das mangas elimina a necessidade de açúcares adicionados, tornando-o uma indulgência sem culpa. Portanto, sacie sua sede e nutra seu corpo com este vibrante e energizante deleite!