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purê de manga

purê de manga

Beverage

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
142.9
calorias
1.9
proteína
35.7
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 32.6 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.2%
4.9%
2.9%
Gordura: 4 cal (2.9%)
Proteína: 7 cal (4.9%)
Carboidratos: 142 cal (92.2%)

About purê de manga

O Purê de Manga é uma mistura deliciosa de mangas maduras e suculentas, capturando a essência do sol tropical a cada colherada. Originário dos pomares exuberantes da Índia e do Sudeste Asiático, este purê vibrante é um item básico em pratos doces e salgados. Repleto de vitaminas A e C, ele fortalece seu sistema imunológico, proporcionando uma fonte natural de fibras que auxiliam na digestão. Seja regado sobre sobremesas, misturado em smoothies ou usado em molhos exóticos, o Purê de Manga não é apenas um deleite delicioso—é uma potência nutricional que eleva qualquer prato. Delicie-se com o sabor do paraíso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.