polpa de manga

polpa de manga

Fruit

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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142.9
calorias
1.9
proteína
35.7
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 32.6 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.2%
4.9%
2.9%
Gordura: 4 cal (2.9%)
Proteína: 7 cal (4.9%)
Carboidratos: 142 cal (92.2%)

About polpa de manga

O Purê de Manga é uma polpa exuberante e vibrante feita de mangas maduras e suculentas, repleta de sabor. Originária de regiões tropicais como Índia e Sudeste Asiático, este delicioso ingrediente é um item essencial em várias cozinhas, adicionando uma essência doce e frutada a pratos e bebidas. Rico em vitaminas A e C, o Purê de Manga apoia o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Ele também é rico em antioxidantes, tornando-o uma opção saudável para smoothies, sobremesas ou como cobertura para iogurte. Deleite-se com a doçura do Purê de Manga e eleve suas aventuras culinárias!