Smoothie de manga com proteína

Smoothie de manga com proteína

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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192.3
calorias
14.4
proteína
28.8
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
192.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.6 mg 3%
Sódio 144.2 mg 6%
Carboidratos Totais 28.8 g 10%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 24.0 g
proteína 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 192.3 mg 14%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 384.6 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

57.9%
29.0%
13.1%
Gordura: 26 cal (13.1%)
Proteína: 57 cal (29.0%)
Carboidratos: 115 cal (57.9%)

About Smoothie de manga com proteína

O Smoothie de Proteína de Manga é uma delícia tropical repleta de nutrientes! Feito com mangas maduras e suculentas, iogurte grego cremoso e uma porção de proteína à base de plantas, este smoothie combina sabores e benefícios à saúde de forma harmoniosa. Originário do coração da culinária tropical, não é apenas delicioso; também é rico em vitaminas, antioxidantes e proteína — perfeito para a recuperação pós-treino ou um café da manhã nutritivo. Com o doce natural e um sabor refrescante, é um agrado sem culpa que você pode saborear a qualquer momento do dia. Mime o seu corpo com a bondade de um Smoothie de Proteína de Manga!