Lassi de manga com iogurte grego

Lassi de manga com iogurte grego

Beverage

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
150
calorias
6
proteína
25.0
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
150
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.0 mg 1%
Sódio 60 mg 2%
Carboidratos Totais 25.0 g 9%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 22.0 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 150 mg 11%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

68.3%
16.4%
15.4%
Gordura: 22 cal (15.4%)
Proteína: 24 cal (16.4%)
Carboidratos: 100 cal (68.3%)

About Lassi de manga com iogurte grego

O Mango Lassi com Iogurte Grego é uma bebida indiana deliciosa e refrescante que combina mangas maduras, iogurte grego cremoso e um toque de mel. Essa fusão encantadora não só satisfaz sua vontade de doces, mas também promove a saúde intestinal com probióticos do iogurte. Rico em vitamina C e antioxidantes, as mangas acrescentam um toque tropical enquanto fornecem energia. Seja apreciado como um lanche ou sobremesa, esse lassi é uma escolha nutricional que equilibra indulgência com saúde. Aprofunde-se nessa delícia cremosa e mime suas papilas gustativas com uma explosão de sabor!