Mango lassi

Mango lassi

Beverage

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
5.7
proteína
33.0
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 28.3 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 235.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.8%
12.1%
18.1%
Gordura: 34 cal (18.1%)
Proteína: 22 cal (12.1%)
Carboidratos: 132 cal (69.8%)

About Mango lassi

O Mango Lassi é uma bebida cremosa e refrescante à base de iogurte originária do coração da culinária indiana. Misturando mangas maduras, iogurte tangy e uma pitada de cardamomo, esta bebida encantadora oferece um equilíbrio perfeito entre doçura e especiarias. Rico em probióticos, o Mango Lassi promove a digestão e aumenta a imunidade enquanto fornece nutrientes essenciais. É um mimo indulgente, porém saudável, que captura a essência do verão em cada gole. Quer seja apreciado como um complemento refrescante para pratos picantes ou sozinho, o Mango Lassi é uma maneira deliciosa de experimentar os sabores vibrantes da Índia.