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Manga lasai com iogurte grego

Manga lasai com iogurte grego

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
5.7
proteína
28.3
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 23.6 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

73.9%
14.9%
11.2%
Gordura: 17 cal (11.2%)
Proteína: 22 cal (14.9%)
Carboidratos: 113 cal (73.9%)

About Manga lasai com iogurte grego

Manga Lasai Com Iogurte Grego é um tratamento delicioso e refrescante que combina a bondade tropical das mangas maduras com a riqueza cremosa do iogurte grego. Originário da culinária indiana, esta bebida encantadora oferece uma combinação perfeita de sabores doces e azedos. Feito com polpa de manga fresca, um toque de cardamomo e um iogurte grosso e rico em proteínas, não é apenas satisfatório, mas também uma opção mais saudável em comparação com os milkshakes tradicionais. Rico em vitaminas e probióticos, esta bebida auxilia na digestão mantendo seus receptores de sabor felizes. Deleite-se com a Manga Lasai Com Iogurte Grego para uma fuga tropical que é ao mesmo tempo refrescante e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.