Tigela de iogurte grego com manga

Tigela de iogurte grego com manga

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
11.8
proteína
23.5
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 17.6 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

54.4%
27.3%
18.2%
Gordura: 31 cal (18.2%)
Proteína: 47 cal (27.3%)
Carboidratos: 94 cal (54.4%)

About Tigela de iogurte grego com manga

O Bowl de Iogurte Grego com Manga é um deleite tropical que traz uma explosão de sabor ao seu dia. O iogurte grego cremoso forma a base, rico em proteínas e probióticos para a saúde intestinal. Coberto com mangas suculentas e maduras, adiciona um doce natural e uma dose de vitaminas A e C. Regado com mel e polvilhado com granola crocante, este bowl combina a frutuosidade refrescante com uma textura satisfatória. Inspirado no bem-estar mediterrâneo, é uma delícia sem culpa perfeita para o café da manhã ou um lanche, oferecendo um equilíbrio de nutrientes que nutrem seu corpo. Aproveite um sabor de paraíso a cada colherada!