Manga curry

Manga curry

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
2.8
proteína
28.3
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 18.9 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

59.0%
5.8%
35.2%
Gordura: 67 cal (35.2%)
Proteína: 11 cal (5.8%)
Carboidratos: 113 cal (59.0%)

About Manga curry

O Curry de Manga é um prato deliciosamente vibrante que provém das regiões tropicais do Sul da Ásia. Repleto da doçura de mangas maduras, este curry é tipicamente preparado com uma base de especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão, combinadas com leite de coco para cremosidade. Rico em vitaminas e minerais, as mangas são conhecidas por suas propriedades antioxidantes, tornando este prato reconfortante e nutritivo. Embora ofereça um delicioso equilíbrio de sabores, aproveite-o com moderação devido à sua riqueza. Mergulhe no mundo do Curry de Manga e saboreie um toque tropical na culinária tradicional!