1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 17.6 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 588.2 mcg | 2941% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão com Manga Chutney Glaçado
Salmão Grelhado com Chutney de Manga é um prato vibrante e saboroso que combina maravilhosamente o salmão macio e flocado com um chutney doce e picante de manga. Originário da culinária sul-asiática, esse esmalte delicioso apresenta manga madura, especiarias e um toque de vinagre, dando-lhe um toque refrescante. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão é conhecido por seus benefícios para a saúde do coração, enquanto o chutney adiciona um toque de sabor e vitaminas tropicais. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou uma refeição impressionante para os convidados, este prato equilibra delícias com nutrição, fazendo com que se destaque em qualquer mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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