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Manga mirtilo smoothie

Manga mirtilo smoothie

Beverage

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorias
1.9
proteína
33.1
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.5 mg 0%
Carboidratos Totais 33.1 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 28.4 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.4%
5.1%
5.5%
Gordura: 8 cal (5.5%)
Proteína: 7 cal (5.1%)
Carboidratos: 132 cal (89.4%)

About Manga mirtilo smoothie

O Smoothie de Manga e Mirtilo é uma mistura vibrante e refrescante que combina mangas suculentas e mirtilos suculentos para um sabor de felicidade tropical. Proveniente das ensolaradas praias dos trópicos, este smoothie não só encanta o seu paladar, mas também oferece uma poderosa dose nutricional. Rico em vitaminas A e C, ele impulsiona o seu sistema imunológico e ilumina a sua pele. As fibras das frutas auxiliam na digestão, enquanto os antioxidantes dos mirtilos combatem os radicais livres. Seja desfrutando no café da manhã ou como um lanche no meio do dia, este smoothie é o deleite perfeito sem culpa que aguça o seu paladar enquanto nutre o seu corpo. Aproveite a fusão frutada hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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