Smoothie de proteína de manga e banana

Smoothie de proteína de manga e banana

Beverage

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
9.4
proteína
33.0
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 23.6 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.7%
20.1%
9.2%
Gordura: 17 cal (9.2%)
Proteína: 37 cal (20.1%)
Carboidratos: 132 cal (70.7%)

About Smoothie de proteína de manga e banana

O Smoothie de Proteína de Manga e Banana é uma delícia tropical repleta de benefícios naturais. Feito com mangas maduras, bananas cremosas e uma porção de pó de proteína, este smoothie não apenas satisfaz seu paladar, mas também abastece seu corpo. Originário das vibrantes culinárias do Sudeste Asiático, ele combina a rica doçura da manga com a textura suave da banana. Repleto de vitaminas essenciais, fibras dietéticas e proteínas, ele apoia a recuperação muscular e mantém você energizado durante todo o dia. Aproveite esta refrescante e saudável delícia e desfrute de seus benefícios à saúde a cada gole!