1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.4 mg | 9% | |
| Sódio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 42.6 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.9 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Mandi é um prato fragrante e saboroso originário da Península Arábica, especialmente do Iêmen. Apresenta arroz macio e cozido lentamente, infundido com especiarias aromáticas como açafrão e cardamomo, combinado com pedaços suculentos de frango ou cordeiro marinados. Tradicionalmente servido com um molho azedo, o Mandi é uma deliciosa fusão de especiarias e texturas. Embalado com proteínas e carboidratos, fornece energia, mas pode ser alto em calorias se utilizados óleos ricos. Aproveite esta refeição deliciosa e satisfatória que traz a rica herança culinária do Oriente Médio para a sua mesa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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