1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 31.8 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 25.2 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 88.1 mg | 6% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 395.2 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tangerinas
As Tangerinas são frutas cítricas vibrantes e deliciosas, conhecidas por sua casca fácil de descascar e gomos doces e suculentos. Originárias da Ásia, são um item básico em muitas culinárias, adicionando um toque de sabor a saladas, sobremesas e pratos salgados. Repletas de vitamina C, fibras e antioxidantes, as tangerinas promovem um sistema imunológico saudável e apoiam a digestão. Com seu baixo teor calórico e sabor refrescante, são o lanche perfeito sem culpa. Aprecie as tangerinas como um petisco saboroso que é tão nutritivo quanto é encantador!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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