1 serving (120 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 14.0 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 200.0 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Manakish zaatar
Manakish Zaatar é um delicioso pão chato libanês coberto com uma vibrante mistura de za'atar - uma combinação fragrante de tomilho, sementes de gergelim e sumagre. Este prato tradicional é originário da cozinha levantina, frequentemente apreciado no café da manhã ou como um lanche. O próprio pão chato é feito de ingredientes simples como farinha, água e fermento, tornando-o leve e satisfatório. Nutricionalmente, o Manakish Zaatar oferece gorduras saudáveis do azeite de oliva usado na cobertura e é rico em antioxidantes das ervas. É uma escolha saborosa e saudável perfeita para qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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