1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About manakish
Manakish é um delicioso pão árabe do Médio Oriente, tradicionalmente coberto com uma variedade de ingredientes como za'atar, queijo, ou carnes picadas. Originário do Líbano e regiões circundantes, esta iguaria salgada é frequentemente apreciada ao pequeno-almoço ou como um lanche. Com a sua base fofa e quente e os seus toppings saborosos, o manakish não só é satisfatório mas também oferece benefícios nutricionais. Opções integrais podem fornecer fibra, enquanto toppings como ervas frescas e vegetais adicionam vitaminas essenciais. Delicie-se com uma fatia de tradição com manakish, onde o sabor encontra a cultura!
