1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1366.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 117.2 g | 150% | |
| Gordura Saturada | 8.8 g | 44% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 51.3 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 29.7 g | 106% | |
| Açúcares | 11.6 g | ||
| proteína | 50.3 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 626.4 mg | 48% | |
| Ferro | 8.8 mg | 48% | |
| Potássio | 1672.9 mg | 35% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About mamra
Mamra é um lanche nutritivo feito de arroz estufado, frequentemente apreciado nas culinárias indiana e sul-asiática. Este deleite encantador é tipicamente aromatizado com especiarias, nozes e frutas secas, criando uma combinação perfeita de sabor e textura. Rico em carboidratos e com poucas calorias, o Mamra é um ótimo impulsionador de energia, tornando-o uma escolha ideal para lanches conscientes da saúde. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, ele auxilia na digestão e adiciona uma crocância satisfatória às refeições ou pode ser saboreado sozinho. Aproveite o Mamra para uma indulgência sem culpa que é tanto deliciosa quanto saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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