Mamaliga com queijo

Mamaliga com queijo

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
11.8
proteína
47.1
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.8%
14.7%
26.4%
Gordura: 84 cal (26.4%)
Proteína: 47 cal (14.7%)
Carboidratos: 188 cal (58.8%)

About Mamaliga com queijo

Mamaliga Cu Branza é um prato tradicional romeno que apresenta polenta cremosa, habilmente cozida à perfeição e em camadas com queijo rico e tangy, geralmente telemea ou feta. Esta refeição reconfortante tem suas raízes na culinária camponesa romena, celebrada por seu charme rústico e robustez. A mamaliga é naturalmente sem glúten e fornece uma boa fonte de carboidratos, enquanto o queijo adiciona proteínas e cálcio. Perfeito para qualquer momento do dia, pode ser servido como acompanhamento ou prato principal. Delicie-se com este favorito querido que incorpora calor, tradição e sabores satisfatórios!