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Malpua

Malpua

Dessert

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorias
10
proteína
87.5
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 12.5 g 62%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 50 mg 16%
Sódio 125 mg 5%
Carboidratos Totais 87.5 g 31%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 50 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

56.9%
6.5%
36.6%
Gordura: 225 cal (36.6%)
Proteína: 40 cal (6.5%)
Carboidratos: 350 cal (56.9%)

About Malpua

Malpua é um delicioso prato doce indiano que combina farinha de arroz e bananas maduras, criando uma massa espessa que é então frita em pouca gordura até ficar no ponto. Originárias das culinárias tradicionais da Índia, especialmente populares durante festivais e ocasiões especiais, essas panquecas douradas e crocantes são frequentemente regadas com uma calda rica em açúcar ou guarnecidas com coco. Enquanto as bananas fornecem alguns benefícios nutricionais, como potássio e fibra, o processo de fritura adiciona calorias extras, tornando o Malpua uma deliciosa indulgência em vez de um alimento saudável. Desfrute desta iguaria como uma celebração de sabor e cultura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.