Omelete de ostra do mercado malaio

Omelete de ostra do mercado malaio

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
17.6
proteína
23.5
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

26.5%
19.8%
53.7%
Gordura: 190 cal (53.7%)
Proteína: 70 cal (19.8%)
Carboidratos: 94 cal (26.5%)

About Omelete de ostra do mercado malaio

A Omelete de Ostra de Vendedor Ambulante Malaio é um clássico delicioso da comida de rua, originário dos movimentados quiosques de comida de rua da Malásia. Feito com ostras frescas e suculentas, ovos batidos e um toque de farinha de arroz, é frito na frigideira até ficar crocante por fora e macio por dentro. Este prato salgado combina o sabor umami das ostras com a riqueza dos ovos, criando uma experiência encantadora a cada mordida. Enquanto é indulgente e rico em proteínas, a utilização de farinha de arroz adiciona uma leve crocância, equilibrando a textura com o sabor. Desfrute com um toque de molho de pimenta para um toque picante, tornando-o um imperdível para qualquer entusiasta da comida!