1 serving (30 grams) contains 64 calories, 0.8 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
513.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 52.8 g | 67% | |
| Gordura Saturada | 32.4 g | 162% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 158.4 mg | 52% | |
| Sódio | 84 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 8.9 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 8.9 g | ||
| proteína | 6.2 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 180 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About malai
O Malai é um produto lácteo rico e cremoso, fundamental na culinária indiana. Feito a partir do leite de vacas ou búfalos, consiste na camada espessa que se forma na superfície após ferver. Frequentemente utilizado em pratos como curries e sobremesas, o Malai adiciona uma textura luxuosa e profundidade de sabor. Embora seja rico em calorias e gordura, também fornece nutrientes essenciais como cálcio e vitaminas A e D. Apreciado com moderação, o Malai pode elevar suas refeições e oferecer um sabor delicioso da tradição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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