1 serving (100 grams) contains 211 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
502.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.0 g | 39% | |
| Gordura Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 150 mg | 50% | |
| Sódio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 914.3 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão malabar
O salmão de Malabar é um delicioso peixe nativo das águas quentes da Costa de Malabar, na Índia. Este salmão vibrante de cor laranja-rosa é rico em ácidos graxos ômega-3, tornando-se uma escolha saudável para o coração que apoia a função cerebral e melhora o bem-estar geral. Repleto de proteínas de alta qualidade, é perfeito para uma refeição nutritiva. O salmão de Malabar é frequentemente apresentado na culinária tradicional do sul da Índia, marinado com especiarias e grelhado à perfeição. Aproveite este peixe saboroso enquanto aprecia seus benefícios para a saúde e celebra suas origens exóticas!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
