Rolo de makimono

Rolo de makimono

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
15.8
proteína
55.2
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.2%
17.8%
20.0%
Gordura: 71 cal (20.0%)
Proteína: 63 cal (17.8%)
Carboidratos: 220 cal (62.2%)

About Rolo de makimono

Makimono Roll é uma vibrante criação de sushi que combina ingredientes frescos e sabores intensos. Originário da culinária japonesa, este rolo delicioso normalmente inclui arroz de sushi temperado, nori e uma variedade de recheios como peixe macio, vegetais crocantes e abacate cremoso. Com opções que vão desde atum picante até tempurá de legumes, há algo para todos. Repleto de ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, o Makimono Roll pode ser uma escolha saudável. No entanto, esteja atento aos molhos acompanhantes, pois podem adicionar calorias extras. Aproveite essa deliciosa fusão de sabor e nutrição!