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Maki com camarão e abacate

Maki com camarão e abacate

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
15.8
proteína
47.3
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.5%
19.5%
22.0%
Gordura: 71 cal (22.0%)
Proteína: 63 cal (19.5%)
Carboidratos: 189 cal (58.5%)

About Maki com camarão e abacate

Maki com Camarão e Abacate é uma deliciosa fusão de sabores e texturas frescas, originária da culinária japonesa. Este delicioso rolo de sushi apresenta camarão suculento, abacate cremoso e arroz temperado, tudo envolto em alga para um toque autêntico. Embalado com proteínas do camarão e gorduras saudáveis do abacate, não é apenas delicioso, mas também nutritivo. Com baixo teor calórico e rico em nutrientes essenciais, este prato é uma refeição satisfatória e leve. Perfeito para os amantes de sushi que buscam uma mordida equilibrada, Maki com Camarão e Abacate é tanto um prazer para o paladar quanto uma escolha saudável para sua dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.