1 serving (100 grams) contains 180 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Maki com abacate e salmão
Maki com Abacate e Salmão é uma deliciosa fusão de sabores, reunindo os ingredientes mais frescos da culinária japonesa. Envolto em uma delicada folha de alga, esse delicioso sushi apresenta abacate cremoso e salmão suculento, ambos ricos em ácidos graxos ômega-3. O abacate adiciona uma textura amanteigada, enquanto o salmão fornece proteínas e nutrientes essenciais. O arroz de sushi perfeitamente temperado mantém tudo junto, proporcionando uma mordida satisfatória. Não só é um banquete para suas papilas gustativas, mas também é uma opção saudável, repleta de vitaminas e gorduras saudáveis. Aproveite esse prato vibrante para uma experiência nutritiva e saborosa!
