1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 44.2 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Maki salmão
O Maki de Salmão é um delicioso rolinho de sushi que apresenta salmão fresco, abacate cremoso e pepino crocante, todos envoltos em arroz de sushi temperado e alga nori. Originário do Japão, este prato encantador exibe a arte da confecção de sushi, combinando sabores audaciosos e ingredientes vibrantes. O salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e a função cerebral, enquanto os abacates fornecem gorduras saudáveis e vitaminas essenciais. Aproveite o Maki de Salmão como uma opção nutritiva e saborosa que traz um sabor da culinária japonesa à sua mesa. Perfeito para amantes de sushi e entusiastas da saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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