Maki roll com salmão

Maki roll com salmão

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 154 calories, 10.3 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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154.5
calorias
10.3
proteína
22.9
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
154.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0.5 g
Colesterol 18 mg 6%
Sódio 525 mg 22%
Carboidratos Totais 22.9 g 8%
Fibra Alimentar 1.1 g 3%
Açúcares 1.4 g
proteína 10.3 g 20%
Vitamina D 204 mcg 1020%
Cálcio 7.5 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 151.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.1%
27.5%
11.4%
Gordura: 17 cal (11.4%)
Proteína: 41 cal (27.5%)
Carboidratos: 91 cal (61.1%)

About Maki roll com salmão

O Maki Roll com Salmão é uma deliciosa fusão de sabores, originária da culinária japonesa. Envolto em arroz de sushi temperado e alga nori, essa mordida perfeita apresenta salmão fresco e macio, oferecendo uma rica fonte de ácidos graxos ômega-3 que promovem a saúde do coração. Complementado por pepino crocante e abacate cremoso, cada rolo proporciona uma crocância satisfatória e uma textura amanteigada. Baixo em calorias e rico em nutrientes, o Maki Roll com Salmão não é apenas uma escolha deliciosa, mas também uma adição inteligente à sua dieta. Aproveite esse sabor saudável do Japão, onde a tradição encontra o sabor!