1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 73.5 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 1.3 g | ||
| proteína | 13.8 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 104.8 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About makaronas
As makaronas são pratos de massa deliciosos e tradicionais enraizados na culinária mediterrânea. Feitos com ingredientes simples como trigo duro e água, eles incorporam um rico patrimônio cultural. Normalmente servidos com uma variedade de molhos, desde tomate agridoce até alfredo cremoso, oferecem versatilidade para todo tipo de paladar. Enquanto os carboidratos fornecem energia, opte por variedades integrais para obter mais fibras e nutrientes. Com infinitas possibilidades de coberturas como legumes frescos e proteínas magras, as makaronas podem ser uma escolha saudável adequada para qualquer estilo de vida. Deleite-se nesta jornada saborosa e descubra o coração da gastronomia italiana!
