1 serving (120 grams) contains 438 calories, 8.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 93.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
876 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.9 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 187.2 g | 68% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 17.3 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.5 mg | 36% | |
| Potássio | 340.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About farinha de milho
Fubá é um ingrediente versátil feito de milho moído, apreciado em muitas cozinhas ao redor do mundo, especialmente nas tradições africanas, sul-americanas e sul dos EUA. Rico em carboidratos, é uma excelente fonte de energia e fornece vitaminas e minerais essenciais como vitaminas do complexo B e ferro. Naturalmente sem glúten, o Fubá oferece uma alternativa saudável para quem tem sensibilidade ao glúten. Aproveite-o em pratos reconfortantes como polenta, angu ou ugali, e experimente sua textura e sabor únicos. Seja no café da manhã, almoço ou jantar, o Fubá traz calor e nutrição à sua mesa.
