Maitorahka

Maitorahka

Dairy

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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214.3
calorias
23.8
proteína
8.3
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
214.3
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.3 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 285.7 mg 21%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.9%
68.4%
7.8%
Gordura: 10 cal (7.8%)
Proteína: 95 cal (68.4%)
Carboidratos: 33 cal (23.9%)

About Maitorahka

O maitorahkaa é um prato delicioso e nutritivo que vem do coração da culinária finlandesa. Essa iguaria única apresenta pedaços macios de carne marinada, geralmente porco ou frango, acompanhados por uma vibrante mistura de legumes sazonais. Cozido na perfeição, é frequentemente servido com um acompanhamento de grãos integrais nutritivos. Rico em proteínas e repleto de vitaminas, o maitorahkaa oferece uma refeição equilibrada que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável. Com seus ingredientes saudáveis e sabores tradicionais, o maitorahkaa é uma experiência encantadora que traz um sabor da Finlândia para a sua mesa.