1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Informações Nutricionais
Calorias |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.7 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 34.9 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 44.2 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 14.6 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4.7 mg | 0% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 627.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About corn
O Mais é um alimento delicioso feito de milho integral, frequentemente encontrado nas culinárias latino-americanas e do sul. Rico em fibras e nutrientes essenciais, é uma ótima fonte de energia, sendo naturalmente livre de glúten. Seja apreciado como fubá fofinho, chips de tortilla crocantes, ou milho doce na espiga, o Mais oferece uma crocância deliciosa e um sabor vibrante. Rico em antioxidantes e vitaminas, apoia a digestão e a saúde do coração. Mergulhe na bondade saudável do Mais, onde a tradição encontra a nutrição em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
