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Amboli Maharashtriano

Amboli Maharashtriano

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.7%
10.1%
9.2%
Gordura: 43 cal (9.2%)
Proteína: 47 cal (10.1%)
Carboidratos: 380 cal (80.7%)

About Amboli Maharashtriano

Amboli Maharashtrian é uma deliciosa panqueca tradicional de arroz, originária da exuberante região de Konkan, em Maharashtra. Feito com massa fermentada de arroz e urad dal, o Amboli muitas vezes é enriquecido com especiarias como o cominho e servido com chutney de coco ou curry picante. Esse prato salgado não só é isento de glúten, mas também é rico em probióticos, promovendo uma digestão saudável. O Amboli é tipicamente apreciado no café da manhã ou como um lanche, exibindo os sabores vibrantes da culinária de Maharashtra. Sua textura e sabor únicos fazem dele um favorito adorado tanto pelos moradores locais quanto pelos entusiastas da gastronomia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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