1 serving (100 grams) contains 67 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
159.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Magerquark
Magerquark é um delicioso produto lácteo com baixo teor de gordura originário da Alemanha, conhecido por sua textura cremosa e uso versátil em pratos doces e salgados. Rico em proteínas e baixo em calorias, é uma escolha excelente para quem busca manter um estilo de vida saudável. Magerquark é rico em cálcio e probióticos, favorecendo a saúde óssea e intestinal. Aproveite-o em smoothies, como um creme, ou como base para molhos e cremes. Com seu sabor suave e perfil nutricional, Magerquark é uma adição encantadora às suas refeições e lanches!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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