1 serving (250 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
85.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sódio | 94.6 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 11.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.4 g | ||
| proteína | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Cálcio | 283.9 mg | 21% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 378.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Leite desnatado
Leite desnatado é um leite com baixo teor de gordura derivado do leite de vaca, principalmente popular em países de língua alemã. Contém nutrientes essenciais como cálcio, proteínas e vitaminas, ao mesmo tempo que reduz significativamente o teor de gordura — tornando-se uma escolha saudável para o coração para aqueles que estão de olho na dieta. Ideal para cozinhar, assar ou simplesmente desfrutar sozinho, o leite desnatado oferece uma textura cremosa sem as calorias extras. Seja em pratos tradicionais ou em smoothies modernos, é um ingrediente versátil que apoia um estilo de vida equilibrado. Aproveite o bem do leite desnatado e eleve suas refeições com esta opção láctea nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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