salada de macarrão

salada de macarrão

Side Dish

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
8.2
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 529.4 mg 23%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
8.6%
41.7%
Gordura: 158 cal (41.7%)
Proteína: 32 cal (8.6%)
Carboidratos: 188 cal (49.6%)

About salada de macarrão

Salada de Macarrão é um prato delicioso que combina macarrão cotovelo macio com uma mistura colorida de vegetais crocantes como pimentões, pepinos e milho doce. Originária da clássica culinária americana, muitas vezes é temperada com maionese cremosa, um toque de vinagre tangy e temperos que elevam seu sabor. Esta salada não é apenas um acompanhamento satisfatório, mas também oferece uma maneira divertida de incorporar vegetais à sua refeição. Enquanto a massa fornece carboidratos substanciais, os vegetais frescos adicionam vitaminas essenciais e fibra. Perfeita para piqueniques, festas ou como um almoço rápido, a Salada de Macarrão é um favorito delicioso e versátil!