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Quinoa Branca Macro

Quinoa Branca Macro

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (185 grams) contains 222 calories, 8.1 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 39.4 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
241.3
calorias
8.8
proteína
42.8
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (201.1g)
Calorias
241.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.1 mg 0%
Carboidratos Totais 42.8 g 15%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 1.4 g
proteína 8.8 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.7 mg 2%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 345.7 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.9%
14.6%
14.5%
Gordura: 35 cal (14.5%)
Proteína: 35 cal (14.6%)
Carboidratos: 171 cal (70.9%)

About Quinoa Branca Macro

Macro White Quinoa é um superalimento nutritivo proveniente das montanhas dos Andes na América do Sul. Embalado com proteínas completas, é uma excelente fonte de todos os nove aminoácidos essenciais, tornando-o perfeito para vegetarianos e atletas. Livre de glúten e rico em fibras, o Macro White Quinoa apoia a digestão saudável e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Com seu sabor suavemente amendoado, ele se adapta facilmente a várias cozinhas, acrescentando uma textura encantadora a saladas, bowls e refogados. Eleve suas refeições com Macro White Quinoa e abrace um estilo de vida mais saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.