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Filetes de cavala em molho de tomate

Filetes de cavala em molho de tomate

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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452.4
calorias
38.1
proteína
7.1
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 38.1 g 76%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.5%
34.8%
58.7%
Gordura: 257 cal (58.7%)
Proteína: 152 cal (34.8%)
Carboidratos: 28 cal (6.5%)

About Filetes de cavala em molho de tomate

Filetes de Cavala em Molho de Tomate são uma escolha deliciosa e nutritiva para amantes de frutos do mar. Embalados com tenra carne de cavala, esses filetes são imersos em um rico e zesty molho de tomate que realça seu sabor natural. Originários da culinária mediterrânea, eles oferecem um sabor do mar que é ao mesmo tempo satisfatório e reconfortante. Rico em ácidos graxos ômega-3, os Filetes de Cavala são ótimos para a saúde do coração e função cerebral. Além disso, o molho de tomate adiciona uma dose de antioxidantes, tornando este prato tanto saboroso quanto saudável. Aproveite-os sozinhos, em um sanduíche, ou sobre massas para uma refeição rápida e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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