1 serving (50 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 50 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de agrião
A Salada de Mâchê é uma mistura encantadora de delicadas folhas de mâchê, também conhecidas como alface de cordeiro, frequentemente combinadas com pepinos crocantes, tomates maduros e uma pitada de rabanetes para um toque de pimenta. Originária da França, esta salada incorpora a frescura da culinária mediterrânea. Rica em vitaminas A e C e rica em antioxidantes, a mâchê promove a saúde do coração e auxilia na digestão. Levemente temperada com um vinagrete simples, a Salada de Mâchê não é apenas uma adição saborosa e vibrante a qualquer refeição, mas também uma escolha nutritiva para um estilo de vida saudável. Aproveite os sabores do bem-estar a cada garfada!
