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Sopa de macarrão com ovo e spam

Sopa de macarrão com ovo e spam

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calorias
11.8
proteína
29.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
266.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 88.8 mg 29%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 29.6 g 10%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.0 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 23.7 mcg 118%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 177.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

43.6%
17.4%
39.1%
Gordura: 106 cal (39.1%)
Proteína: 47 cal (17.4%)
Carboidratos: 118 cal (43.6%)

About Sopa de macarrão com ovo e spam

Sopa de Macarrão com Ovo e Spam é um prato reconfortante e saboroso que combina macarrão macio, pedaços saborosos de Spam e um ovo pochê perfeito, tudo cozido em um caldo rico. Esta refeição de fusão, com raízes na culinária ocidental e asiática, oferece um toque único à sopa de macarrão tradicional. Enquanto o Spam adiciona um toque de indulgência com sua deliciosa salinidade, o ovo fornece um impulso de proteína, tornando-a uma opção substancial para qualquer momento do dia. Embora não seja a opção mais leve, esta sopa traz calor e satisfação, perfeita para aqueles momentos aconchegantes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.