1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Abóbora em Conserva é um item versátil e nutritivo, repleto de sabor e conveniência. Feita a partir de abóboras 100% puras, ela é originária da América do Norte, onde as abóboras são apreciadas há séculos. Rica em vitaminas A e C, a abóbora em conserva é pobre em calorias e rica em fibras, tornando-a uma excelente escolha para receitas saudáveis. Perfeita tanto para sopas cremosas quanto para tortas deliciosas, sua textura suave e doçura natural elevam pratos salgados e doces. Abrace a temporada de outono o ano todo com este ingrediente saudável, e explore possibilidades culinárias infinitas!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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