macarrão

macarrão

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
314
calorias
11.6
proteína
62
carboidratos
2.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
314
% Valor Diário*
Gordura Total 2.2 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 62 g 22%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 2.2 g
proteína 11.6 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14 mg 1%
Ferro 1 mg 5%
Potássio 88 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.9%
14.8%
6.3%
Gordura: 19 cal (6.3%)
Proteína: 46 cal (14.8%)
Carboidratos: 248 cal (78.9%)

About macarrão

Os Noodles de Macarrão são um ingrediente essencial nas cozinhas ao redor do mundo. Originários da Itália, essas pequenas formas de massa tubulares são feitas de sêmola de trigo duro e água, proporcionando uma textura firme que segura as molhos lindamente. Ricos em carboidratos, eles fornecem uma fonte rápida de energia, enquanto sua versatilidade permite inúmeros pratos deliciosos, como o clássico macarrão com queijo ou saladas de massa substanciais. Embora possam fazer parte de uma refeição equilibrada, é essencial apreciá-los com moderação, pois podem ser ricos em calorias e pobres em fibras. Portanto, seja saboreando um prato reconfortante ou experimentando novas receitas, os noodles de macarrão certamente irão encantar suas papilas gustativas!