Macarrão e legumes

Macarrão e legumes

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.0%
12.4%
17.6%
Gordura: 53 cal (17.6%)
Proteína: 37 cal (12.4%)
Carboidratos: 211 cal (70.0%)

About Macarrão e legumes

Macarrão e Vegetais são uma deliciosa fusão de pasta cremosa e queijo e um colorido conjunto de vegetais frescos. Originário da clássica culinária italiana, este prato combina macarrão perfeitamente cozido com verduras vibrantes, pimentões crocantes e ervilhas doces, proporcionando uma explosão de sabor em cada garfada. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, a adição de vegetais acrescenta um toque nutritivo, tornando-o uma ótima escolha para uma refeição equilibrada. Enquanto o molho cremoso proporciona indulgência, é fácil de torná-lo mais leve com pasta integral e queijo com baixo teor de gordura. Aproveite este prato reconfortante e saudável, perfeito para toda a família!